「これ、肌にいいらしいよ」 「口コミがすごくいい」 「敏感肌にもおすすめみたい」
そんな言葉を見たり聞いたりして、 これまでいくつの化粧品を試してきたでしょうか。
化粧水を変えて。
美容液を変えて。
洗顔料を変えて。
クリームを変えて。
それでもまた気になって、次を探す。
もしかしたら、もう何個試したのか 覚えていない方もいるかもしれません。
川口市で、5年・10年以上など長く続く肌悩みを中心に パーソナル肌診断を行っている安川です。 新規のご相談は月2名までお受けしています。
今回は、たくさん化粧品を試してきたことを 「やめた方がいい」とお話ししたいわけではありません。
それだけ、自分の肌を何とかしたかったんですよね。
良いと言われる化粧品、いくつ思い出せますか？
今まで使ってきた化粧品を、 少し思い出してみてください。
買って最後まで使ったものだけではありません。 サンプルで試したもの、途中で使わなくなったもの、 最初は良いと思ったけれど別のものへ変えたものも あるかもしれません。
「口コミが良かったから」
「SNSでよく見かけたから」
「友達の肌がきれいだったから」
「今度こそ合うかもしれないと思ったから」
一つひとつには、 そのとき選んだ理由があったと思います。
それだけ、何とかしたかったんですよね
肌が気になれば、何とかしたいと思うのは自然なことです。 良いと言われるものがあれば、 「私の肌にもいいかもしれない」と期待すると思います。
使ってみて、思っていた感じと違えば、 また別のものを探す。 それを繰り返してきた方もいるでしょう。
私は、それを 「いろいろ使いすぎたからダメ」 と簡単に言いたくありません。
そこにはずっと、 「自分の肌を何とかしたい」 という気持ちがあったはずだからです。
でも、ずっと探していたのは「私に合う化粧品」ではありませんでしたか？
一つだけ、ここで少し振り返ってみてほしいことがあります。
「次は何を使えばいい？」
「私の肌に合うものはどれ？」
「もっと良いものがあるんじゃない？」
こうして振り返ると、 ずっと化粧品の方へ答えを探してきた、 という方もいるかもしれません。
次の化粧品を探す前に、 ちょっとだけ見る方向を変えてみませんか？
化粧品ではなく、 まず今日の自分の肌を見るところからです。
良い化粧品でも、今日のあなたの肌まで見てはくれません
口コミの良い化粧品も、人気の化粧品も、 それ自体が悪いわけではありません。
でも、その化粧品が今日のあなたの肌を見て、 状態を判断してくれるわけではありません。
- 今日は少し乾燥している
- 今日は火照っている感じがする
- 洗ったあとにつっぱる感じがある
- 今日はいつもよりベタついている
- 昨日より落ち着いているところがある
こうした今日の肌を見られるのは、 自分自身です。
「この化粧品は良い？」の前に、 「今日の私の肌はどう？」
「何を使えばいい？」の前に、「今日の私の肌はどう？」
パーソナル肌診断で私が大切にしているのは、 化粧品だけを見ることではありません。
まず、その日の肌を見ます。
今日は乾燥している？
火照りはある？
ベタついているところは？
洗ったあとの肌はどう？
昨日と違うところはある？
そのうえで、 今のお手入れを今日の肌にはどう使うのかを考えます。
- どのくらいの量を使う？
- 何回くらい水分を与える？
- どんなつけ方にする？
- どのタイミングでお手入れする？
新しい化粧品を買うことだけが、 肌のためにできることではありません。
同じ化粧品でも、毎日同じ使い方でなくていい
肌は、毎日まったく同じではありません。 季節や気温、過ごし方などによっても、 今日と昨日で違って感じることがあります。
それなのに、お手入れだけは毎日まったく同じ。 そうなっていることもあります。
私が大切にしているのは、 「何を使うか」だけではなく、 「今日どう使うか」です。
今日の肌を見て、 量や回数、つけ方、タイミングを考える。
そうすると、 「もっと良いものを探さなきゃ」だけではない 肌との向き合い方が少しずつ見えてきます。
次の一本を探す前に、一度これまでを振り返ってみませんか？
今まで試してきた化粧品を、 数えて反省する必要はありません。
でも、一度振り返ってみると、 自分がどんなふうに肌と付き合ってきたのかが 見えてくることがあります。
- どんな肌悩みがあって選んだ？
- 使い始めたときの肌はどうだった？
- どんなふうに使っていた？
- 使っている間、肌はどう変わった？
- なぜ次の化粧品へ変えた？
前の記事では、 肌悩みがいつから続いているのかを振り返ることについても お話ししました。
肌悩みが長く続いている方は、 5年以上、同じ肌悩みを繰り返している方へ もあわせてご覧ください。
パーソナル肌診断では、化粧品だけを見ません
パーソナル肌診断では、 「何を使っていますか？」だけで終わりません。
いつから肌が気になっているのか。 これまで何を使ってきたのか。 普段どんなふうに洗っているのか。 どのくらいの量を、どんなふうにつけているのか。
そして、今日の肌はどうなのか。
化粧品を選ぶ前に、 まず自分の肌を知る。
私はそこから一緒に整理していきます。
今の肌と、これまでのお手入れを一緒に整理するパーソナル肌診断 についてはこちらで詳しくご案内しています。
良いと言われる化粧品を、何個試してきましたか？
10個かもしれません。 20個かもしれません。 もう覚えていないくらいかもしれません。
それだけ、自分の肌を何とかしたかったんだと思います。
だから、次の一本を探す前に、 一度だけ見る方向を変えてみてください。
「今日の私の肌はどう？」
「次は何を使おう？」ではなく、 まず今日の肌を見る。
そこから、今のお手入れを今日の肌にどう使うのかを考えてみる。
次の一本を探すことより、 そこから始めてみてもいいと思うんです。
