肌が乾燥するからオイルを塗っている。 それなのに、時間がたつとまた乾燥する。 そんな経験はありませんか？
「油分が足りないのかな？」
「もう少しオイルを足した方がいい？」
「ちゃんと塗っているのに、どうして乾燥するんだろう？」
乾燥している肌を守ってあげたくて、 オイルを使うこと自体が悪いわけではありません。
川口市で、5年・10年以上など長く続く肌悩みを中心に パーソナル肌診断を行っている安川です。 新規のご相談は月2名までお受けしています。
私がここで一度考えてほしいのは、 「もっと油分を足した方がいい？」ということではなく、 今の肌そのものがどうなっているのかということです。
外から守るものを増やす前に、
「今のお肌に水分は足りている？」と見てみる。
オイルを塗っているのに、どうして乾燥するの？
オイルを塗ると、 肌の表面はしっとりしたように感じることがあります。 だから乾燥が続くと、「もっと塗ればいいのかな」と思いますよね。
でも、肌の表面を油分で覆うことと、 今の肌に必要な水分を考えることは同じではありません。
乾燥する。
オイルを足す。
また乾燥する。
さらにオイルを足す。
この繰り返しになっているなら、 「オイルが足りない」とすぐに決めず、 一度今日の肌へ視線を戻してみてほしいんです。
オイルで覆うことと、肌に水分があることは別です
乾燥すると、 どうしても「油分が足りない」と考えやすくなります。
でも私は、乾燥している肌を見るとき、 まず「もっと油分を足そう」とは考えません。
「油分は足りている？」の前に、
「今のお肌に水分は足りている？」
ここから肌を見ていきます。
そして、水分が大切だからといって、 何度もたくさんつければいいということでもありません。 今日の肌に合わせて、量・回数・つけ方・タイミングを考えます。
肌には、もともと自分を守ろうとする働きがあります
私が肌を見ていくときに大切にしているのが、 肌がもともと持っている働きです。
肌は、自ら皮脂をつくるなど、 自分の肌を守ろうとする働きを持っています。
だから私は、 外からオイルで覆い続けることだけを 肌づくりの中心にはしていません。
外から何かを足して守ることだけではなく、 自分の肌がもともと持っている働きも大切にする。
「何を塗れば守れる？」だけではなく、 「自分の肌は今、どう？」と見る。 そこからお手入れを考えていきます。
まず見てほしいのは「今日の私の肌はどう？」
オイルをもう一滴足す前に、 一度鏡で自分の肌を見てみてください。
今日はどのくらい乾燥している？
洗ったあとの肌はどうだった？
火照りはない？
昨日と比べて何か違う？
同じ「乾燥する」という感覚でも、 今日の肌と昨日の肌がまったく同じとは限りません。
だから、 「乾燥＝オイルを足す」と先に答えを決めるのではなく、 今日の肌を見てから、その日のお手入れを考えます。
「何を足す？」ではなく、
「今日の私の肌はどう？」
「水分を大切にする」も、たくさんつけることではありません
私たちは肌づくりの中で、 水分をとても大切にしています。
でも、 「オイルではなく水分なら、たくさん与えればいい」 ということでもありません。
今日の肌を見ながら、 どのくらいの量にするのか。 何回に分けるのか。 どんなふうにつけるのか。 いつつけるのか。
その日の肌に合わせて考えることが大切です。
水分を大切にすることと、
たくさんつけることは同じではありません。
表面を守り続ける肌から、自分で自分を守れる肌へ
エンジェルムーンが20年以上大切にしてきた考え方に、
「油で守る肌から、水で育てる肌へ。」
という言葉があります。
これは、オイルそのものを否定する言葉ではありません。
外から油分で守り続けることだけに頼るのではなく、 水分を大切にしながら、 肌がもともと持っている働きにも目を向けていく。
何かでずっと覆ってあげなければならない肌ではなく、 自分で自分を守れる肌を育てていく。
それが、私がパーソナル肌診断でも 大切にしている肌づくりです。
外から油分で守ることだけに頼らない「水で育てる肌」という考え方 についてはこちらで詳しくご紹介しています。
オイルを塗っても乾燥するとき、 「もっと油分が必要なのかな？」と考える前に、 一度自分の肌を見てみてください。
「今のお肌に水分は足りている？」
「今日の私の肌はどう？」
外から何かで守ることだけではなく、 自分の肌がもともと持っている働きにも目を向ける。
オイルを使う・使わないを先に決めるのではなく、 今日の肌を見ながら、 今日のお手入れを考えていく。
油で守る肌から、水で育てる肌へ。
